Jak psycholog sportu może pomóc młodemu sportowcowi w przygotowaniu do obozu sportowego?
Okres wakacyjny to dla wielu czas odpoczynku i resetu. Oczywiście dla sportowców również, jednak w ich przypadku to…
-
-
Sen i regeneracja – porady psychologa sportowego w Żyrardowie
Sen to bardzo ważny element funkcjonowania każdego człowieka również sportowca Odpowiednia ilość snu wpływa pozytywnie m.in. na: Koncentrację…
-
Jak zmotywować dziecko do aktywności fizycznej – radzi psycholog sportu w żyrardowie
Jak zmotywować dziecko do aktywności fizycznej/sportu? – na to pytanie odpowiada nasza Psycholog Sportowy Natalia Gejcyg Zapraszamy dzieci…
-
Czym jest rutyna przedstartowa – radzi Natalia Gejcyg – psycholog sportowy Centrum Zdrowia Chmielna w Żyrardowie
Rutyna przedstartowa Czym ona jest? W czym nam pomaga? Czy warto wprowadzić ją do swojego sportowego życia? Rutyna…
-
Jak pomóc wybrać dziecku tą jedną dyscyplinę sportu?
Jak pomóc wybrać dziecku tą jedną dyscyplinę sportu? Bardzo często, na początku swojej przygody ze sportem dzieci trenują…
-
Jak poradzić sobie z porażką w sporcie?
Jak poradzić sobie z porażką? Poniżej kolejna cenna porada od naszej Psycholog Sportowy Natalia Gejcyg 👍 Zainteresowanie pomocą…
-
Jak radzić sobie z kontuzją w sporcie?
Kontuzje to nieodzowna część życia sportowca w każdym wieku, w każdej dyscyplinie i na każdym etapie jej zaawansowania….
-
Czy psycholog sportu tylko dla sportowców?
Psycholog sportu, jak sama nazwa wskazuje w dużej mierze skupia się na pracy ze sportowcami, trenerami czy ich…
-
Pewność siebie – psycholog sportu Żyrardów
Pewność siebie Czym ona jest? W psychologii terminu „pewność siebie” używa się do opisu poczucia własnej wartości. W…
