Okres wakacyjny to dla wielu czas odpoczynku i resetu.
Oczywiście dla sportowców również, jednak w ich przypadku to również moment na przygotowanie do sezonu, pracę nad słabościami czy wyleczenie kontuzji. Co za tym idzie jest to okres wielu obozów sportowych dla dzieci i młodzieży.
Czy podczas tych obozów jest miejsce dla psychologa sportowego?
Oczywiście!
Na czym polega praca psychologa sportu podczas obozu?
Można tu wyróżnić kilka aspektów.
Po pierwsze warsztaty grupowe, których tematyka wybierana jest wraz z trenerami, w zależności od potrzeb drużyny. Mogą one dotyczyć:
rozwijania umiejętności komunikacji w grupie
radzenia sobie ze stresem podczas zawodów
budowania motywacji wśród zawodników
stawiania realnych celów przed sezonem
radzenia sobie z porażkami
Ponadto psychologowie podczas obozów współpracują z trenerami, pomagają kontuzjowanym zawodnikom podczas rehabilitacji czy wprowadzają różnego rodzaju zajęcia mające na celu integrację zawodników i zawodniczek w przypadku zespołów, które dopiero rozpoczynają wspólną pracę.
Musimy także pamiętać, że dla dzieci i młodzieży obóz to często intensywne emocje, nowe środowisko, rywalizacja, a także… tęsknota za domem.
Obecność psychologa sprawia, że młodzi sportowcy czują się bezpieczniej i mają przestrzeń do rozmowy o tym, co dla nich ważne – nie tylko w kontekście sportu
Nie w każdym obozie będzie możliwość skorzystania z pomocy psychologa ale przypominamy, że znajdziecie go w naszym Centrum na Chmielnej gdzie profesjonalnych porad udziela Psycholog Sportowy Natalia Gejcyg
Zapraszamy 