Sen i regeneracja – porady psychologa sportowego w Żyrardowie
Sen to bardzo ważny element funkcjonowania każdego człowieka również sportowca Odpowiednia ilość snu wpływa pozytywnie m.in. na: Koncentrację…
Jak zmotywować dziecko do aktywności fizycznej – radzi psycholog sportu w żyrardowie
Jak zmotywować dziecko do aktywności fizycznej/sportu? – na to pytanie odpowiada nasza Psycholog Sportowy Natalia Gejcyg Zapraszamy dzieci…
Zacznij trenować w Żyrardowie – to takie proste!
nie chce mi się nie mam czasu za daleko za zimno za ciepło nie wiem, jak zacząć za…
Czym jest rutyna przedstartowa – radzi Natalia Gejcyg – psycholog sportowy Centrum Zdrowia Chmielna w Żyrardowie
Rutyna przedstartowa Czym ona jest? W czym nam pomaga? Czy warto wprowadzić ją do swojego sportowego życia? Rutyna…
Ćwiczyłem z Trenerem Personalnym a teraz będę trenował już samemu…
Niestety często po długim czasie współpracy trenerzy personalni słyszą od swoich (często wieloletnich) podopiecznych, że Ci drudzy zdecydowali…
Jak pomóc wybrać dziecku tą jedną dyscyplinę sportu?
Jak pomóc wybrać dziecku tą jedną dyscyplinę sportu? Bardzo często, na początku swojej przygody ze sportem dzieci trenują…
Jak poradzić sobie z porażką w sporcie?
Jak poradzić sobie z porażką? Poniżej kolejna cenna porada od naszej Psycholog Sportowy Natalia Gejcyg 👍 Zainteresowanie pomocą…
W czym pomoże Ci psycholog Sportu?
Z każdym tygodniem gabinet naszej Psycholog Sportowy Natalia Gejcyg odwiedza coraz więcej sportowców, którzy potrzebują fachowego wsparcia 🧠👍…
Jak radzić sobie z kontuzją w sporcie?
Kontuzje to nieodzowna część życia sportowca w każdym wieku, w każdej dyscyplinie i na każdym etapie jej zaawansowania….
Rodzic/opiekun w sporcie
Wsparcie potrzebne jest sportowcom w każdym wieku. Wsparcie najmłodszych w sporcie płynie w największym wymiarze od rodziców czy…