Cześć, mam na imię Ola.

W Centrum Zdrowia Chmielna jestem trenerem personalnym i trenerem medycznym.

Wiemy, że wielu z Was boi się odezwać do trenera ponieważ nigdy wcześniej nie ćwiczyliście i myślicie, że nie dacie rady.

Właśnie dla takich osób jesteśmy.

Naszym zadaniem jest tak dobrać ćwiczenia, żeby absolutnie każdy dal radę wykonać trening i miał z tego satysfakcję.

Odezwij się a przekonasz się sam🙂

https://www.youtube.com/watch?si=d1Z-8LfJpRxol4DS&fbclid=IwAR0xZ9fSdvEao3z12zlA0elHa_GQMTVOWW2GqQ7jr8FakdmP2oXP1Zjutks&v=Yl38lzrmMRA&feature=youtu.be