Trener Damian Orębski prezentuje możliwości jakie daje nasz nowy przyrząd treningowy👍

Prosta konstrukcja składająca się z kółek połączonych szynami umożliwia treningi w wielu płaszczyznach ruchu.

Prezentowane ćwiczenia wzmacniają nogi, brzuch, pośladki i grzbiet i można je wykonywać na stojąco, w leżeniu i w podporach👍

Zapraszamy serdecznie na treningi personalne, medyczne, treningi przygotowania motorycznego i na rehabilitację do naszego Centrum.

Do zobaczenia 🙂

https://youtube.com/shorts/1OS0-LFo3cw?feature=share