Dlaczego warto spróbować treningu indywidualnego na innowacyjnym urządzeniu jakim jest Pilates reformer?
Powodów jest wiele, ale przede wszystkim jest to bezpieczny i efektywny trening dla każdego, który: Moi podopieczni to…
-
-
Dlaczego Pilates reformer?
A dlaczego nie? To pytanie dość długo przewijało się przez moją głowę, a decyzja o wzięciu udziału w…
-
Porównanie skuteczności i wygody treningu personalnego a siłowni komercyjnej
Trening personalny vs. siłownia komercyjna – co daje lepsze wyniki i komfort? Często zastanawiamy się nad tym, gdzie…
-
Zacznij trenować w Żyrardowie – to takie proste!
nie chce mi się nie mam czasu za daleko za zimno za ciepło nie wiem, jak zacząć za…
-
Ćwiczyłem z Trenerem Personalnym a teraz będę trenował już samemu…
Niestety często po długim czasie współpracy trenerzy personalni słyszą od swoich (często wieloletnich) podopiecznych, że Ci drudzy zdecydowali…
-
Terapie wad postawy w Żyrardowie.
Nasza fizjoterapeutka Magda Jarkiewicz krótko ale konkretnie na temat wad postawy u dzieci Zapraszamy na konsultacje do Magdy…
-
Treing personalny z wykorzystaniem SKI-ERGA w Centrum Zdrowia Chmielna w Żyrardowie.
Nowa zabawka w naszym Centrum Od piątku nasi podopieczni mają do dyspozycji kolejne urządzenie CARDIO Tzw. trening Cardio…
-
Umów się na trening personalny z trenerem.
„Psychologowie od dawna podkreślają, że nikt nie jest w stanie skuteczniej nakłonić człowieka do zmiany zdania niż ON…
-
Czy potrzebujesz mieć ze sobą komplet badań przed wizytą u fizjoterapeuty?
Czy potrzebuję mieć ze sobą wyniki badań zanim zjawię się na treningu lub u fizjoterapeuty? – Wyjaśnia Magda…
