Cześć,

mam na imię Damian i jestem trenerem personalnym i trenerem przygotowania motorycznego w Centrum Zdrowia Chmielna.

Wiecie w czym może pomóc sportowcowi podniesienie poziomu siły mięśniowej?

Podam tylko kilka przykładów:

– poprawa szybkości i zwinności na boisku

– zabezpieczenie przed kontuzjami

– poprawa pewności siebie

Pomogę Ci to osiągnąć.

Zapraszam do kontaktu.

https://youtu.be/hxDu51vZKas