Sandra Szewczyk

Trener medyczny i personalny

Trenowanie innych to moja pasja. Realizuję się zarówno w treningach sylwetkowych jak i tych medycznych gdzie bardzo pomaga mi wiedza zdobywana na kierunku Fizjoterapia. Zapraszam do współpracy, jestem pewna że razem możemy wiele osiągnąć.

Konsultacja

Kilka słów o mnie

Cześć, mam na imię Sandra i jestem trenerką personalną w Centrum Zdrowia Chmielna. Obecnie jestem studentką 3 roku fizjoterapii. Specjalizuję się w treningu siłowym oraz funkcjonalnym. Pomogę ci wzmocnić sylwetkę, poprawić mobilność oraz wspólnie popracujemy nad Twoimi słabymi ogniwami. Dopasujemy trening do Twoich celów i możliwości.

Zakres usług

Możesz wykorzystać moją wiedzę i doświadczenie w następujących usługach:

Trening medyczny stanowi połączenie aktywności sportowej i rehabilitacyjnej, skierowanej głównie do klientów borykających się z długotrwałymi dolegliwościami związanymi z bólami zwyrodnieniowymi lub przeciążeniem. Jest również dedykowany osobom powracającym do zdrowia i pełnej sprawności po przebytych urazach, zabiegach oraz kontuzjach.

Treningi personalne przypominają nam, że ci, którzy uważają, iż brakuje im czasu na aktywność fizyczną, wkrótce zmuszeni będą poświęcić czas na walkę z chorobą. Oczywista konieczność ruchu jest kluczowa dla zachowania sprawności, zdrowia oraz umożliwia nam radzenie sobie ze stresem, osiąganie wymarzonej sylwetki i czerpanie radości z aktywności fizycznej.

Zarezerwuj swoją konsultacje już dziś!

Wraz z napływem nowych podopiecznych Centrum Zdrowia Chmialna, liczba dostępnych godzin w grafiku naszych trenerów i dietetyków z każdym tygodniem maleje. Zapewnij sobie miejsce w najbliższych dowolnych terminach.

KONSULTACJA